高三生如何制定切实的目标和计划？
发布:佚名 时间:2009-12-23 16:44:00 来源:京翰教育中心 录入:璇 人气:255
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5.要从微观上划分复习的时间
以一周为单位，除上课外，有多少时间可用于自己复习?把这些时间以1小时或1.5小时为单位划分成时间段，根据不同的时间段，安排相应的复习内容。目标分配得越精细、越明确，越有利于提高复习的效果。
6.个人计划要与老师的计划协调起来
个人计划不能与老师的计划相冲突，而应与其协调起来，作为其有益的补充，这样既抓住了复习的主体又照顾到了自己。
7.要认真执行计划
计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。为了保证计划的高效执行，切记：
①每天到了规定的时间，就开始相应科目的学习，不要受任何影响。
②坐下后，尽量在最短的时间内使注意力集中起来。
③到了预定的时间，马上停止现有的学习，去干所安排的其他任务。
④学习桌上不要放与当前学习无关的东西，以免受干扰。
⑤提前完成任务时，可进行自我奖励，进行积极的休息。
注意∶上面的第③点必须严格执行，一定要养成在规定时间内完成相应任务的习惯，因为在任何的考试中都不允许你拖延一分钟。